Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 28,38g | Prot: 74,17g | Carbh: 149,75g.
Desayuno: SPAR Запеканка Творожная, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Granmulino Макароны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленные Баклажаны. más...
|
|
1384 kcal
|
Ejercicio:
с Джулиан - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pushisvet
|