Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 69,76g | Prot: 39,01g | Carbh: 74,18g.
Desayuno: Hindistan Cevizi Yağı, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tarabya Antep Peyniri, Pide Ekmeği, Fıstıklı Baklava. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Form Kepekli Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Form Kepekli Bisküvi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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