Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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554 kcal
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Grasa: 28,70g | Prot: 40,59g | Carbh: 30,86g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ayran, Pirinç Pilavı, Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %60, Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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