Diario de Srmariazinhafit, 20 jun. 19

E chegou ao fim meu desafio pessoal de 15 dias. primeira foto 71,7kg segunda com 67.7kg!! -4kg to super animada e vou iniciar outro sabado. essa foi a melhor rotina alimentar que ja fiz ate hoje. To animada demais to quase no objetivo <3

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1235 kcal

Grasa: 56,85g | Prot: 108,98g | Carbh: 71,78g.   Desayuno: Herbalife Shake de Baunilha. Almuerzo: Alface, Abobrinha Refogada, Quibe Assado de Soja. Cena: Herbalife Shake de Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Ovo. más...