Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 36,74g | Prot: 77,50g | Carbh: 66,24g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Нектарины, Икра Щуки, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almuerzo: Картофельный Суп, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сывороточный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|