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BU 68
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 68,79g | Prot: 85,96g | Carbh: 151,59g.
Desayuno: Kaffee, Wassermelone. Almuerzo: Kaffee, Roggenmischbrot, Edeka Allgäuer Emmentaler. Cena: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Roggenbrot, Dijonsenf, BioBio Rinder-Hackfleisch. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de firam152
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