Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2013
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 43,92g | Prot: 78,28g | Carbh: 338,02g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: potato salad, Pork Sandwich, Root Beer. Cena: cabbage, menudo, ginger ale. Pasa Bocas / Otros: chocolate chip cookies, trail bar. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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