Diario de Aidamagic, 19 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
1465 kcal Grasa: 41,21g | Prot: 90,05g | Carbh: 176,24g.   Desayuno: Maaslander Jong Belegen 30+, Banaan, AH Basic Volkoren Brood. Almuerzo: Maaslander Jong Belegen 30+, Beschuit, Jumbo Beschuit Volkoren, AH Ijsbergsla, Tonijn in Water (uit Blik), Lidl Hüttenkäse . Cena: AH Rode Kool met Appel, So Fine Broccoli Burger. Pasa Bocas / Otros: Appel, Calvé Pindakaas (20g), LU Cracotte. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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