Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2623 kcal
|
Grasa: 105,33g | Prot: 225,31g | Carbh: 179,01g.
Desayuno: Viva Vital Eiweißbrot, Marmelade, Oettinger Radler Alkoholfrei, Magerquark. Almuerzo: Aldi Cashewkerne, Erdbeeren, Multipower 53% Protein Bar, Aldi Garnelen, REWE Avocado, Viva Vital Eiweißbrot, Unser Land Kürbissuppe, Unser Land Kürbissuppe. Cena: Marmelade, Magerquark, Lidl Rinderminutensteak, Viva Vital Eiweißbrot, Escal Cocktail Shrimps. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fleecher
|