Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 58,09g | Prot: 66,19g | Carbh: 279,85g.
Desayuno: Tamek Şeftali Nektarı, Susamlı Simit, Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç. Almuerzo: Lahmacun, Yaprak Sarma, Fırında Patates, Domatesli Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
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338 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozhandonmez
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