Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 54,00g | Prot: 70,66g | Carbh: 122,26g.
Desayuno: iseLect 拿鐵咖啡, 香蕉, 全聯 餐包捲. Almuerzo: 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 全聯 梅花肉, 花椰菜. Cena: 茭白, 全聯 梅花肉, 炒南瓜, 炒空心菜. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
跑步機 - 30 minutos, 腳踏機 - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de orange20160131
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