Diario de tommasoboemi, 17 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2019:
1855 kcal Grasa: 59,63g | Prot: 127,75g | Carbh: 214,21g.   Desayuno: Anacardi, Meloni Gialli, Mila Skyr Vaniglia. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Indivia Belga, Esselunga Riso Basmati . Cena: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Asparagi, Esselunga Naturama Hamburger all'erba Cipollina, Esselunga Snack Carote. Pasa Bocas / Otros: Anacardi, Mandorle, Meloni Gialli. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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