Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 64,08g | Prot: 57,83g | Carbh: 164,08g.
Antes del Desayuno: Вареное Яйцо, Рисовый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Desayuno: Манты Жаренные, Манты Дрожжевые, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Заправка Корейская, Сахар, Чай. Merienda: Манты Дрожжевые, Сахар, Чай. Cena: Сахар, Чай, Спаржа по-Корейски, Брынза, Сарделька, Хлеб Зерновой, Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|