Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 45,24g | Prot: 107,59g | Carbh: 114,67g.
Antes del Desayuno: Кофе, Lactel Молоко 1,5%, Сахар. Desayuno: Сметана, Творог 5%, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Сахаром, Говядина с Овощами. Cena: Чай с Сахаром, Говядина с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Курага, Зеленый Чай, Сахар. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|