Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 105,31g | Prot: 130,61g | Carbh: 86,75g.
Desayuno: Красные Яблоки, Лента Яблоко Гренни Смит, Петелинка Куриное Бедро, Гармония Сметана 20%, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе, Роскар Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Изолят Сывороточного Белка. Almuerzo: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло, Капуста, Сельдерей, Куриное Царство Бедро. Cena: Селедка. más...
|
|
1956 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagir3009
|