Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
|
39,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 61,95g | Prot: 71,89g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Клубника (Несладкая, Замороженная), Миндаль, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Гармония Сметана 20%, Ежики, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый". Cena: Коломенское Хлеб Украинский, Пятерочка Сыр Пошехонский, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Абрикосы, Персики, Грецкие Орехи, Перекресток Груша Пакхам, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Чай. más...
|
Perdiendo 7,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vichka2019
|