Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 47,09g | Prot: 56,61g | Carbh: 292,38g.
Desayuno: Scotti Gallette di Riso, Vis Confettura Extra di Fragole, Lattebusche Yogurt Magro Bianco, Misura Biscotti con Cereali. Almuerzo: Insalata Mista, Bresaola. Cena: Patatine Fritte, Mini Tortina al Cioccolato, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Pfanner ACE, Vale Cioccolato Fondente Extra, Anancardi Tostati senza Sale, Albicocche, Pesche. más...
|
|
1443 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tabata - 40 minutos, Yoga - 52 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|