Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 98,17g | Carbh: 148,29g.
Desayuno: Hennepzaad, Сухие Семена Чиа, Банан, Инжирный Персик, Danone Йогурт, Киви. Almuerzo: Картошка Печеная, Цветная Капуста, Бедро Отварное. Cena: Морковь, Кабачок, Баклажан фарш томатный соус. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Pur Natur Skyr, Гречка Отварная. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nitalina1
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