Diario de Svitlana77777, 14 jun. 19

овсяные печеньки с клюквой и без сахара, взяла в поход к парикмахеру

---

1865 kcal

Grasa: 74,04g | Prot: 125,11g | Carbh: 203,15g.   Desayuno: Nutiva Кокосовая Мука, Strawberries, Unimed Соевое Молоко Без Сахара Органик, Лавка Традиций Мука из Спельты, Ароматика Кокосове Масло, Kirkland Чернослив, Egg. Almuerzo: Ароматика Кокосове Масло, Zucchini, Пан Курчак Филе Курицы, Strawberries, Cucumber (Peeled), П Помидоры, Valor Шоколад 70% Без Сахара, Green Cabbage. Cena: П Помидоры, Cucumber (Peeled), Zucchini, Пан Курчак Филе Курицы. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Орехи, Valor Шоколад 70% Без Сахара, Winway Клюква Сушеная, Ароматика Кокосове Масло, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates, Unimed Соевое Молоко Без Сахара Органик, Терра Смесь Хлопьев 7 Злаков+1Лен, Egg. más...

1696 kcal

Ejercicio: силовые упражнения - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...