Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 9,14g | Prot: 89,56g | Carbh: 56,64g.
Desayuno: Land Yogurt Colato Greco 0%, Crusca d'avena. Almuerzo: Porto Rose Gamberi Sgusciati, Zucchine Bollite. Cena: Amo essere Biologico Gallette di Farro , La Bottega del Gusto Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso e Mais. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de occioccio
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