Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 42,11g | Prot: 44,52g | Carbh: 60,98g.
Desayuno: Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо (Целое). Almuerzo: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сваля Сыр Полутвёрдый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи, Киви. más...
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2956 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna_Mishkina
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