Diario de Vanilla0107, 13 jun. 19

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減醣第25天晚餐-醣量：13.76,熱量：400卡
（鮪魚蛋,小黃瓜,花椰菜,甜玉米粒,無糖豆漿）
（今日總醣量：43.45，熱量：1190）

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2019:

1190 kcal

Grasa: 53,01g | Prot: 119,00g | Carbh: 56,15g. Desayuno: 燕窩, 雞蛋（整個）, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 咖啡, 奇亞籽檸檬餅乾. Almuerzo: 烤地瓜, 花椰菜, 雞胸肉, 雞蛋（整個）. Cena: 統一無糖豆漿, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 小黃瓜, 花椰菜, 水煮鮪魚（宜）, 雞蛋（整個）. más...