Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 40,90g | Prot: 38,33g | Carbh: 73,26g.
Desayuno: Olivenöl, Ei, Zucchini, Zwiebeln. Cena: Aldi Kaisergemüse, Butter, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedakaya44
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