Diario de Francine Luz, 12 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:
1095 kcal Grasa: 68,89g | Prot: 89,45g | Carbh: 27,61g.   Desayuno: Matte Leão Chá Matte Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. Almuerzo: Melitta Café sem Açúcar , Chuchu Cozido, Berinjela Cozida, Patinho, Alface Rúcula, Salsinha, Nestlé Creme de Leite. Cena: Chuchu Cozido, Rúcula, Peito de Frango, Tirolez Queijo Gorgonzola. Pasa Bocas / Otros: Omelete ou Ovos Mexidos, Abacate. más...
204 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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