Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2756 kcal
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Grasa: 119,69g | Prot: 144,46g | Carbh: 274,03g.
Desayuno: Aldi Roggenvollkornbrot, Aldi Debrecziner, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Aldi Quinoa Salat. Almuerzo: Marmelade, Magerquark. Cena: Erdbeeren, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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