Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 49,97g | Carbh: 138,81g.
Desayuno: Getoastetes Weißbrot, Lidl Französische Salami mit Walnüssen, Lidl Französische Salami mit Walnüssen, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Honig, American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung. Cena: Tom Kha Gai. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinderriegel. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tannschen
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