Diario de alitoprak32, 11 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
88 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
1965 kcal Grasa: 106,29g | Prot: 98,60g | Carbh: 170,76g.   Desayuno: Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna, Yeşil Mercimek Yemeği. Cena: Taze Fasulye, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). más...
Ganando 7 kg a la Semana

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