|
Het weekend heeft me de nek omgedraaid, maar toch 100g d eraf. Nu, terug naar de groenten....
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 26,83g | Prot: 65,09g | Carbh: 66,02g.
Desayuno: Koffie met Melk, Délifin Kalkoenfilet, Carrefour Bio Krokante Toasts met Rogge. Almuerzo: Tomatensoep, SPA Spa Reine, Geitenkaas, Délifin Kalkoenfilet, Carrefour Bio Krokante Toasts met Rogge. Cena: Regalo Vinaigrette Bieslook, Tomaten, Hardgekookt Ei, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Aldi Tonijn in Eigen Nat, Gemengde Sla. Pasa Bocas / Otros: AH Kersen, Koffie met Melk. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|