|
18,2
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 42,75g | Prot: 99,35g | Carbh: 212,24g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Банан, Шоколадный овсяноблин. Almuerzo: Помидоры, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Рококо Филе Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Яйцо (Целое), Бургер Кинг Рожок. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Campina Сливки Порционные, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Банан, VPLab Nutrition Platinum Whey Strawberry-Banana, Банан, Сливы, Абрикосы, Лента Вишня, Черешня. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasita1
|