Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 47,12g | Prot: 110,82g | Carbh: 112,02g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Океан ТРК Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное, Delba Хлеб с Семёнами Чиа и Овсом, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Barilla Orecchiette, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Своя Еда Голень КУРИНАЯ ( без Кожи) , Саянский Бройлер Пастрома. Cena: Авокадо Авокадо, Arla Сыр Натура Light, Danone Йогурт Питьевой Натуральный, Ryvita Хлебцы Dark Rye, Помидоры, Черемша, Креветки. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Черешня. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kotênko
|