Diario de agustinschaller, 10 jun. 19

Se camino

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2019:
838 kcal Grasa: 43,22g | Prot: 59,92g | Carbh: 65,23g.   Almuerzo: Palta Reina, Repollo Morado, Almendras, Atún en Agua (Enlatado), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli. Cena: Acelga, Apio, Zapallito Verde, Lechuga de Hoja Verde, Carne. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Georgalos Chocolate Amargo , Huevo Revuelto, Manzana Verde, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). más...
1283 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminata - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...



     
 

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