Diario de Yuliya Stark, 10 jun. 19

Perfil de Yuliya Stark | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Запечённая овсянка с черешней🍒Просто, быстро и вкусно

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2019:

1192 kcal

Grasa: 57,12g | Prot: 96,89g | Carbh: 77,80g. Desayuno: Сушки, Ламбер Сыр 50%, Огурец, Красные Помидоры, Бабулины Продукты Сметана 15%. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира. Cena: Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Огурец, Магуро Филе Тунца Натуральное. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. más...

49 Seguidores Apoyo

Comentarios

Похоже больше на кекс. Выглядит круто

10 jun. 19 por el miembro: Мадлен Сэндс

рецептик плиз

10 jun. 19 por el miembro: Елена 37$

Мадлен, по сути это и есть кекс, только внутри каша с фруктами. У меня просто не было молока для каши, а на воде я не люблю

10 jun. 19 por el miembro: Yuliya Stark

Овсяные хлопья - 100 грамм; яйца - 2шт; мягкий творог - 240 грамм; ванилин; сахзам. Я добавляла клубнику - 70 грамм; черешню - 130 грамм и немного горького шоколада. Можно добавить что угодно. Яйца взбить, высыпать всё остальное и снова перемешать. Я выпекала 40 мин на 180 градусах. Внутри она останется немного влажной, так и должно быть. Мне больше нравится кушать её холодной.

10 jun. 19 por el miembro: Yuliya Stark

Гереулес долгой варки?

10 jun. 19 por el miembro: Елена 37$

Я делала и с геркулесом и с хлопьями разного помола. Особого различия не заметила

11 jun. 19 por el miembro: Yuliya Stark


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Yuliya Stark

Ver la Historia Completa

Diario de Yuliya Stark, 10 jun. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Yuliya Stark