Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
725 kcal
|
Grasa: 24,13g | Prot: 79,00g | Carbh: 49,97g.
Desayuno: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Vişne Reçeli, Doğal Peynir. Almuerzo: Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Pınar Sarı Leblebi, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Pınar Sarı Leblebi, Yayla Koyun Yoğurdu. Pasa Bocas / Otros: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Hurma. más...
|
|
2063 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pilates - 40 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulayasya
|