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Zumindest die Richtung stimmt wieder 🤔🌞🙈
einen schönen Pfingstmontag wünsche ich euch allen ❗😎🙋♂️
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 38,36g | Prot: 77,25g | Carbh: 125,90g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Weihenstephan Die Streichzarte, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Schwartau Samt Waldfrucht. Almuerzo: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Buletten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Helle Soße, Spargel. Cena: Banane, Aprikosen, Harzer Harzer Käse, Edeka Mini Pflaumentomaten. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de falke 113
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