Diario de Bereza42, 10 jun. 19

Доброе утро 🌞
Пошла 2 неделя в деревне 🏡
Завтрак в 11:00 🕚
Вышел на 145кк
На фото
Картошка -50гр
Купата-30гр
Салат 🥗-100гр

---

1376 kcal

Grasa: 76,47g | Prot: 57,49g | Carbh: 117,10g.   Desayuno: Салат 🥗 🍅 🌶 🥒 без Заправки, КМК Купаты «Домашние», Картофель Отварной. Almuerzo: Салат 🥗 🍅 🌶 🥒 без Заправки, КМК Купаты «Домашние», Картофель Отварной. Cena: Овощное Рагу с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Сосиски Молочные, Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе, Салат Крабовый, РЖД Печенье Песочное, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Сахар, Песочное Печенье, Fruttis Йогурт 8%, Абрикосы. más...

1506 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 15 horas. más...