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Akhirnya turun lagi.. padahal cuman 0,2 kg bhuakakakakakakak
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 29,26g | Prot: 70,64g | Carbh: 114,55g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Classic, Es Teh Tawar, Tahu Kukus, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang. Almuerzo: Sunpride Banana, Yakult Yakult. Cena: Nasi Goreng Ayam, Nescafe Coffee Cream, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Elle & Vire Creme Pudding (120g). más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Body Combat - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de agustinus_girl
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