Diario de putri alisa, 09 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2019:
1477 kcal Grasa: 60,49g | Prot: 56,87g | Carbh: 177,12g.   Almuerzo: Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Nasi Putih, Daging Bebek. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kue Keju, SariWangi Teh Manis. más...
1529 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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