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1640 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 130,88g | Carbh: 45,32g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Güneşoğlu Ayran. Cena: Tuborg Gold, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinyağı, Çoban Salatası. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de missburpee
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