Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2161 kcal
|
Grasa: 80,45g | Prot: 135,77g | Carbh: 223,16g.
Desayuno: Пшеничный Хлеб, Faretti Меренги, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Яйцо, Оливковое Масло. Almuerzo: Грудка Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Чеснок, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Лаваш, Мирель Прага. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Haribo Мармелад Мишки, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|