Diario de Art_blues, 06 jun. 19

Ужин 1 - в офисе на 132 ккал. Приеду домой и поем еще чего-нибудь!)
Помидоры оказались какие-то божественные!))

---

1023 kcal

Grasa: 29,88g | Prot: 39,81g | Carbh: 159,58g.   Desayuno: Творог 5%, Простоквашино Ряженка 4%, Персики, Банан, Востряково Говядина Запеченная , Ламбер Сыр 50%. Almuerzo: Прайм Стар Борщ с Коврижкой. Cena: Простоквашино Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Соль, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Проростки Фасоли Маш. Pasa Bocas / Otros: Monin Сироп Лесной Орех, Капучино, Финик, Прайм Стар Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Черешня. más...

139 kcal

Ejercicio: Cross Training - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...