Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 70,69g | Prot: 77,43g | Carbh: 134,88g.
Desayuno: Авокадо, Нектарин, Помидоры, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные Лайт , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные Лайт , Хамон, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Булгур, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Редис. Cena: Молодая Морковь, Сельдерей, Астория Соус Майонезный Тартар, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные Лайт , Кокос, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tina_crisss
|