Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 75,28g | Prot: 84,15g | Carbh: 173,87g.
Desayuno: Желе, Зефир, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Almuerzo: Каша Пшенная на Молоке, Квас, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Гречка Отварная, SPAR Котлеты Куриные Паровые. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Укроп, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Конфета, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Ашан Киви, Семенишна Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|