Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 52,14g | Prot: 133,58g | Carbh: 164,08g.
Desayuno: 7-11 中村芋泥捲, 地瓜葉, 高麗菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豬油. Almuerzo: 蓮霧, 炒絲瓜, 牡蠣, 巧克力海绵蛋糕, 炒高麗菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 白飯, 鹽. Cena: 煮熟的椰菜花（新鮮）, 魚, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Pasa Bocas / Otros: 嘉康利 大豆, Myprotein Light 低卡高纖蛋白棒. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen0718
|