Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 42,89g | Prot: 90,77g | Carbh: 99,54g.
Desayuno: Água com Limão, Ovo Cozido, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Patinho Grelhado, Abóbora Cozida. Cena: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Beterrabas, Tomates Vermelhos, Cebolas, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Mamão Papaia, Café Brasileiro Café, Batata Doce Cozida, Canela, Mamão Papaia, Amendoins Torrados e Secos (com Sal). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tamara rochha
|