Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 24,59g | Prot: 79,05g | Carbh: 33,37g.
Desayuno: SPA Spa Reine, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Koffie met Melk, Tarwe Crackers. Almuerzo: Meli Honing, Campina Halfvolle Verse Kaas, SPA Spa Reine, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Tarwe Crackers. Cena: SPA Spa Reine, Iglo Spinazie, Gebakken of Geroosterde Zalm. Pasa Bocas / Otros: Chocolade (Puur), Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Tarwe Crackers. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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