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Huiiiii! 🤪😁
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 81,77g | Prot: 46,17g | Carbh: 217,97g.
Desayuno: Haferflocken, Himbeeren, Honig, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almuerzo: Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Olivenöl. Cena: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Zucchini, Nudeln (Gekocht), Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Craks, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, American Mini-Brownies. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
04 jun. 19 por el miembro: exodia_06
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Guten Morgen liebe Leezah, das ist doch mal was *prima* einen superschöne Tag wünsch ich dir und täglich grüßt das Murmeltier, das wär's jetzad, gell 🤗☀️🍀
04 jun. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Guten Mor
gen, suuuper :)
04 jun. 19 por el miembro: Dreja44
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Guten Morgen. Prima.👏Hab einen schönen Tag.😎🎶🌞
05 jun. 19 por el miembro: proudmary2010
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Danke, ihr Lieben! Die brutale Spitze ist abgearbeitet, eine zyklusbedingte Abnahme ist auch noch zu erwarten, also wenn ich jetzt konsequent dranbleibe, kann ich endlich wieder mal Rekorde knacken!! 😁
05 jun. 19 por el miembro: leezah79
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Guten Morgen, bei dir läuft es ja. 😊👍
05 jun. 19 por el miembro: Seybo
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😁 Sehr gut! Nachwirkungen von Samstag?! 😝😘
05 jun. 19 por el miembro: juliemond1982
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Es läuft 😃sehr gut, liebe leezah 👍
05 jun. 19 por el miembro: jelü
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Es läuft 😃sehr gut, liebe leezah 👍
05 jun. 19 por el miembro: jelü
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05 jun. 19 por el miembro: Sabi1965
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Es läuft 😃sehr gut, liebe leezah 👍
05 jun. 19 por el miembro: jelü
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Danke, ihr Lieben! Jelü, Du hast mich sogar 3x gelobt! 😜 Julie, bei unserem Lauf habe ich bestimmt zwei Kilo Schweiß abgenommen! 😛
05 jun. 19 por el miembro: leezah79
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05 jun. 19 por el miembro: Jenniii-25
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05 jun. 19 por el miembro: wuschel_75
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Suuuuuppppppiiiiiiiiii👍👍👍👏👏👏
05 jun. 19 por el miembro: Nickidiezweite
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05 jun. 19 por el miembro: unbreakable-0810
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05 jun. 19 por el miembro: Samson1967
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