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falke 113
Diario
05 jun. 19
Diario de falke 113, 05 jun. 19
Perfil de falke 113
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an alle einen schönen Tag❗☺️🌞🙋♂️
73,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2019:
1082 kcal
Grasa: 33,79g | Prot: 69,62g | Carbh: 119,04g.
Desayuno:
Mamma Gina Steinofen Margherita Pizza.
Almuerzo:
Frikadelle, Edeka Mini Pflaumentomaten.
Cena:
Ehrmann High Protein Pudding.
Pasa Bocas / Otros:
Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Wünsche ich dir und allen anderen hier auch😊
04 jun. 19 por el miembro:
Ninchen1977
Mensch wie bekomme ich das Zitrönchen aus meinem Profil raus😆?
04 jun. 19 por el miembro:
Ninchen1977
Ich habe es selbst auch noch nicht gemacht, aber über den PC auf FS gehen und dort soll man das Profilbild ändern können ❗🤗🌞🙋♂️
05 jun. 19 por el miembro:
falke 113
Den wünsche ich dir auch ☺️
05 jun. 19 por el miembro:
I Be
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