Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 44,56g | Prot: 25,79g | Carbh: 172,97g.
Almuerzo: Marmelade, Pfannkuchen. Cena: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Pasa Bocas / Otros: K-Bio Agavendicksaft, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Erdbeeren, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs . más...
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1549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elifchen
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