Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 66,51g | Prot: 78,07g | Carbh: 96,59g.
Desayuno: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Городецкий Простокваша Мечниковская Термостатная, Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Горбуша, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Оливковое Масло, Майонез, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Слобода Майонез, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sevainsta
|