Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 85,87g | Prot: 82,14g | Carbh: 96,57g.
Desayuno: Banaan, Whey Isolaat Perfection, Blauwe Bessen, Magere Yoghurt, Kiwi Gold. Almuerzo: Blue Band Goede Start, Ketchup, Bettine Geitenkaas Bolletjes, Gebakken Ei, Tomaten. Cena: Zero Rice Rijst, Olijfolie, Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten, Zalmfilet. Pasa Bocas / Otros: AH Gezouten Cashewnoten, Milka Hazelnoot Chocolade, Plus Grillworst Pittig, Walnoten, AH Snoepgroente Radijsjes, Amstel Radler Fris 0.0%, Amstel Radler. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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